Senaste inläggen
Av Isabell Holmström - 12 januari 2015 19:30
idag blev de konditonsträning på actic
20 min crosstrainer + 200m rodd vilket blev tiden 11:24:4
jag är mkt nöjd, avslutade med planken 30*3 samt situps !
Dock resulterade detta i feber och jag var sov hela dagen men jag mår bättre nu men det blir ingen träning i morgon,
har de bra // isabell
Presentation
Följ min resa mot ett hälsosammare liv !
När jag gått ner 10kg får jag en resa av min pappa !
När jag gått ner 10kg får jag en resa av min pappa !
Fråga mig
Kalender
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|||
| 12 | 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
|||
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
|||
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
||||
| |||||||||